Da li se isplati koristiti Diamox na Kilimandžaru? Ukratko, da. Sve što će vam pomoći da bezbedno dođete do vrha trebalo bi se smatrati vrednom investicijom. Preporučujemo uzimanje Diamoxa 2-3 dana 2 sedmice prije polaska kako biste provjerili da li imate bilo kakve nuspojave.
Kada da započnem Diamox Kilimanjaro?
Tretman treba započeti 24–48 sati prije vašeg uspona i nastaviti dok se penjete i na velikoj nadmorskoj visini. Možete prestati uzimati Diamox čim počnete da se spuštate. Preporučuje se da provjerite kako vaše tijelo reaguje na Diamox prije penjanja, pogotovo jer postoji šansa da ste alergični na njega.
Na kojoj visini vam treba Diamox?
Ovaj lijek može smanjiti glavobolju, umor, mučninu, vrtoglavicu i otežano disanje koji se mogu pojaviti kada se brzo penjete na velike visine (uglavnom iznad 10 000 stopa/3 048 metara). Posebno je koristan u situacijama kada ne možete napraviti spor uspon.
Kako spriječiti visinsku bolest na Kilimandžaru?
Kako minimizirati svoje šanse da patite od visinske bolesti na Kilimandžaru:
- Aklimatizujte se prije uspona. …
- Započnite uspon u najboljem mogućem zdravlju i uz odličan nivo fizičke kondicije. …
- Olako na stazi i kampu. …
- Pijte puno tečnosti. …
- Jedi dobro. …
- Lepo spavaj. …
- Relax.
Šta možete uzeti umjesto Diamoxa?
Možete uzimati Ibuprofen svakih četiri do šest sati samo ako je potrebno. Nemojte uzimati više od 1000 mg ibuprofena dnevno. Uzmite ibuprofen uz hranu ili nakon jela ako vam se čini da smeta vašem želucu. Ibuprofen se apsorbira u krvotok mnogo brže od Diamoxa, što ga čini lijekom koji brzo djeluje.
