Logo bs.boatexistence.com

Zašto su pop tarte bez glazura više kalorija?

Sadržaj:

Zašto su pop tarte bez glazura više kalorija?
Zašto su pop tarte bez glazura više kalorija?

Video: Zašto su pop tarte bez glazura više kalorija?

Video: Zašto su pop tarte bez glazura više kalorija?
Video: Lifhak! Zamjena ricotta koja je 2 puta jeftinija! Zdravi recepti za mršavljenje! 2024, Maj
Anonim

„Unfrosted Pop-Tarts imaju malo deblju koru da nadoknade nedostatak glazure, što rezultira nekoliko više kalorija po porciji,” rekao je predstavnik Kellogg-a za Quartz u email.

Jesu li pop tarts bez zamrzavanja zdraviji?

Možda ćete biti iznenađeni kada saznate da Pop kolači bez glazura zapravo sadrže više kalorija od onih sa glazurom. Prema nutritivnoj etiketi, većina zamrznutih pop tartova ima oko 200 kalorija po testu, dok se prosječni nesmrznuti lebde oko 210 po porciji.

Jesu li nesmrznuti pop tarts loši za vas?

Dva kolača sa slatkim jagodama sadrže 400 kalorija, 76 grama ugljenih hidrata, manje od 2 grama vlakana i samo 4 grama proteina (4). Ova nezdrava hrana sa visokim sadržajem šećera i niskim sadržajem proteina je užasan izbor za početak dana. Sažetak: Pop tartovi su bogati šećerom i sadrže rafinirano brašno i nezdrava ulja.

Koliko kalorija ima u neglaziranom pop kolaču?

Prema etiketi o nutritivnim vrijednostima, većina zamrznutih pop tartova ima oko 200 kalorija po testu, dok prosječni nesmrznuti lebde oko 210 po porciji.

Zašto nikada ne biste trebali jesti Pop-Tarts?

Ne samo da jedenje pop-tarta može doprinijeti masnoj jetri, već i česta konzumacija može izazvati pustoš na vašem nivou šećera u krvi. Prema Gibsonu, "dekstroza je hemijski identična glukozi i podiže nivo šećera u krvi, što može dovesti do dijabetesa tipa 2." Yikes.

Preporučuje se: