Bivši napadač Juventusa ili će jesti ribu – bakalar, vahnju ili tunjevinu – ili jesti piletinu ili odrezak. Kaže se da je njegov ukupan energetski unos svakog dana oko 3.200 kalorija. Prema The Timesu, Ronaldovo omiljeno jelo je bacalhau à brás – bakalar, luk, tanko narezani krompir i kajgana
Šta Cristiano Ronaldo jede dnevno?
"Jedem dijetu sa visokim sadržajem proteina, sa puno ugljikohidrata od cjelovitih žitarica, voća i povrća i izbjegavam slatku hranu." Portugalski reprezentativac ima ličnog dijetetičara koji je radio s njim još od njegovih dana u Real Madridu, jedući šest malih obroka dnevno – ili jedan svaka tri do četiri sata..
Šta Ronaldo voli jesti?
Naročito voli ribu – posebno sabljarku, brancina i oradu – a njegovo omiljeno jelo je bacalhau a braz, što je mješavina bakalara, luka, tanko narezanog krompira i kajgana. Takođe jede dosta voća i nemasnih proteina. … "Jedite redovno," nastavlja Ronaldo.
Da li Cristiano Ronaldo jede meso?
"Ja jedem dijetu sa visokim sadržajem proteina, sa puno integralnih ugljikohidrata, voća i povrća, i izbjegavam slatku hranu." … Takođe jede dosta voća i nemasnih proteina. U restoranima Ronaldo kaže da često naručuje biftek i salatu, a nikada ništa smrznuto - sve što jede je svježe.
Da li cr7 pije kafu?
Iako alkohol nije jedan od njegovih poroka, Ronaldo je obožavatelj svježih sokova i kafe prema Lavradoru. Kuvar je rekao da Ronaldo voli "sok od kruške, jabuke ili ananasa" i pije više šoljica kafe… Ima mješavinu ugljikohidrata koji povećava izdržljivost i niži je od mnogih drugih sportskih napitaka u šećer.
