Utiče na to kako razmišljamo, osjećamo se i ponašamo dok se nosimo sa životom. Također pomaže u određivanju načina na koji se nosimo sa stresom, odnosimo se prema drugima i donosimo odluke. Mentalno zdravlje je važno u svakoj fazi života, od djetinjstva i adolescencije do odrasle dobi i starenja.
Zašto je mentalno zdravlje važno za studente?
Postoji jasna veza između mentalnog zdravlja i akademskog učinka. Pomaganje studentima da maksimalno iskoriste svoje obrazovanje je svačiji cilj. Učenici koji se bore sa depresijom ili drugim mentalnim bolestima teže se osjećaju motivirani, uče, koncentrišu se, polažu testove, itd.
Da li je svijest o mentalnom zdravlju važna?
Svijest o mentalnom zdravlju povećava šanse za ranu intervenciju, što može rezultirati brzim oporavkom. Svijest smanjuje negativne pridjeve koji su postavljeni da opisuju naše ljude s metalnom bolešću. Podizanjem svijesti, mentalno zdravlje se sada može posmatrati kao bolest. Ove bolesti se mogu liječiti liječenjem.
Koje su 3 prednosti mentalnog zdravlja?
Prednosti mentalnog zdravlja
- Smanjenje anksioznosti.
- Poboljšano raspoloženje.
- Jasnije razmišljanje.
- Veći osjećaj smirenosti ili unutrašnjeg mira.
- Povećano samopoštovanje.
- Smanjen rizik od depresije.
- Poboljšanja u odnosima.
Koje su prednosti usluga mentalnog zdravlja?
Koje su 8 prednosti savjetovanja o mentalnom zdravlju?
- Poboljšana komunikacija i međuljudske vještine.
- Poboljšano samoprihvatanje i samopoštovanje.
- Mogućnost promjene samoporažavajućih ponašanja i navika.
- Prikladnije izražavanje i upravljanje emocijama.
- Oslobađanje od depresije, anksioznosti ili drugih stanja mentalnog zdravlja.
