Logo bs.boatexistence.com

Kako uzimati manuka med?

Sadržaj:

Kako uzimati manuka med?
Kako uzimati manuka med?

Video: Kako uzimati manuka med?

Video: Kako uzimati manuka med?
Video: NAJZDRAVIJU MED na SVIJETU i njegove zdravstvene blagodati 2024, Maj
Anonim

Da biste iskoristili probavne prednosti Manuka meda, trebali biste jesti 1 do 2 supene kašike svakog dana Možete ga jesti direktno ili dodati u hranu. Ako želite da uključite manuka med u svoj plan obroka, razmislite o tome da ga namažete na krišku tosta od cjelovitog zrna ili da ga dodate jogurtu.

Kada je najbolje doba dana za uzimanje Manuka meda?

Stručnjaci kažu da bi trebalo da uzmete dozu od oko 1 do 2 supene kašike dnevno da biste iskoristili prednosti Manuka meda. Najlakši način da to uradite je da pojedete jednu kašiku (iako je intenzivno). Međutim, možete ga uključiti u svoj obrok za doručak tako što ćete ga: namazati na krišku tosta od integralnog brašna ili tosta iz žitnice.

Koliko je potrebno da Manuka med proradi?

To je zato što Manuka med ima ljekovita i antibakterijska svojstva, kao i protuupalno djelovanje. Neka vaš tretman medom bude redovna rutina i dokumentujte poboljšanje. Možete vidjeti rezultate za samo sedam dana Čak i ako potraje duže, budite uporni.

Da li je kašičica Manuka meda na dan dobra za vas?

A maksimalno dvije kašičice dnevno (15g) je dobra porcija manuka meda, jer iako ima mnoge impresivne zdravstvene prednosti, još uvijek ima puno šećera.

Kako se uzima Manuka med sa vodom?

Kako napraviti:

  1. Koristite prethodno prokuvanu vodu i zagrejte je na 40-50 stepeni Celzijusa.
  2. Nežno umiješajte 1-2 kašičice Comvita Manuka meda, u zavisnosti od željenog nivoa slatkoće.
  3. Mješajte mednu vodu dok se med potpuno ne otopi.
  4. Pronađite svoje sretno mjesto i uživajte u manuka trenutku.

Preporučuje se: