Poteškoće u pokretanju ili održavanju mokraće se nazivaju urinarna neodlučnost Oklevanje urina pogađa ljude svih uzrasta i javlja se kod oba pola. Međutim, najčešće se javlja kod starijih muškaraca s povećanom prostatom. Oklevanje mokrenja najčešće se razvija polako tokom vremena.
Šta uzrokuje slab tok mokrenja?
Oštećenje nerava koje je rezultat dijabetes, moždani udar ili trauma. Poremećaji nervnog sistema, kao što su multipla skleroza ili Parkinsonova bolest. Infekcije kičmene moždine, mozga ili urinarnog trakta. Spolno prenosive infekcije (SPI)
Kako mogu poboljšati mlaz urina?
Idi sa tokom
- Ostanite aktivni. Nedostatak fizičke aktivnosti može uzrokovati zadržavanje urina. …
- Radite Kegelove vježbe. Stanite ili sjedite na WC šolji i stegnite mišić koji vam omogućava da zaustavite i započnete mokrenje. …
- Meditiraj. Nervoza i napetost uzrokuju da neki muškarci češće mokre. …
- Probajte duplo poništiti.
Šta to znači ako imate slab mlaz urina?
Za žene, stanje koje se zove prolaps mjehura, ili cistocela, može uzrokovati probleme s mokrenjem. U ovom stanju, mokraćni mjehur može pasti i izbočiti se kroz mišiće dna zdjelice i tkivo u vaginu. Od vitalnog je značaja da potražite pomoć ako imate problema kao što su bolno mokrenje, zamućen urin ili krv u urinu.
Šta učiniti ako urin ne dolazi?
Devet načina za izazivanje mokrenja
- Tapkanje područja između pupka i stidne kosti. …
- Savijanje naprijed. …
- Stavljanje ruke u toplu vodu. …
- Tečuća voda. …
- Pije dok pokušavate urinirati. …
- Pokušavam Valsalvin manevar. …
- Vežbanje. …
- Masiranje unutrašnje strane butine.
