Recite da ste izvinite. Napravite popis kako je vaše ponašanje moglo nekoga povrijediti ili povrijediti. Pitajte tu osobu da li je lista potpuna i ispravite svoju listu tako da odražava kompletan prikaz troškova vašeg ponašanja. Reci da ti je žao ponovo.
Šta radite kada nekoga povrijedite?
Povrijedim osjećaje svojih prijatelja. Šta da radim?
- Koristite snagu iskrenog izvinjenja. Izvinjenja mogu mnogo pomoći u izlječenju povrijeđenih ili ljutih osjećaja. …
- Važna stvar kod izvinjenja je iskrenost. …
- Još jedan element iskrenog izvinjenja je namjera promjene. …
- Izvinjenje lično je najbolje. …
- Oprosti i sebi.
Kako započeti razgovor sa nekim koga ste povrijedili?
Započnite priznavanjem da ste svjesni da ste povrijedili drugu osobu Recite drugoj osobi da biste željeli zalijepiti nanesene rane. Željeli biste čuti od njih kako možete poboljšati stvari. Obavijestite ih da ste svjesni da postoji neko loše ponašanje koje biste željeli promijeniti.
Kako se ponašati nakon što nekoga povrijediš?
Kako bi pomogli, stručnjaci nude devet savjeta kako da povratite njihovo povjerenje
- Osvojite svoju grešku - & Greške. …
- Dajte im onoliko vremena koliko im je potrebno. …
- Uzmite stvari polako. …
- Budite nježni sa svojim partnerom. …
- Prihvatite da se vaš odnos možda trajno promijenio. …
- Budite potpuno prisutni. …
- Slušajte svog partnera. …
- Pokušajte da shvatite zašto ste ih povredili.
Kako učiniti da to prestane boli?
- Nežno vježbajte. …
- Dišite pravo da ublažite bol. …
- Čitajte knjige i letke na bol. …
- Savjetovanje može pomoći kod boli. …
- Odvratite se. …
- Podijelite svoju priču o bolu. …
- Ljek za spavanje za bol. …
- Idite na kurs.
