Ulkusi u ustima, takođe poznati kao afte, i pukotine oko uglova usana povezani su sa nedostacima uključujući gvožđe, B1, B2, B6 i B12. Tiamin (Vitamin B1) igra ulogu u održavanju nervnog sistema i oslobađanju energije iz hrane.
Koji nedostatak vitamina može uzrokovati čireve u ustima?
Manjak vitamina B12 je često povezan sa anemijom i može uzrokovati simptome koji uključuju čireve u ustima. Čirevi u ustima mogu biti veoma bolni, ali obično nestanu sami od sebe u roku od nedelju ili dve. Obično nisu znak nečeg ozbiljnog, ali mogu biti neugodni.
Koji vitamini pomažu kod čireva u ustima?
Ovo uključuje vitamine C, A i cink, kao i biljke kao što su ehinacea, astragalus i divlji indigo. Osim toga, pokazalo se da dva vitamina B posebno – folna kiselina (B9) i tiamin (B1) – liječe i sprječavaju čireve u ustima.
Koji je razlog za dobijanje čireva u ustima?
Postoje mnoge stvari koje uzrokuju čireve u ustima. Najčešći uzrok je povreda (kao što je slučajno ugrizanje unutrašnjosti vašeg obraza). Ostali uzroci uključuju aftozne ulceracije, određene lijekove, osip na ustima, virusne, bakterijske i gljivične infekcije, hemikalije i neka medicinska stanja.
Koja bolest uzrokuje čireve u ustima?
Čirevi u ustima ponekad mogu biti uzrokovani određenim medicinskim stanjima, kao što su:
- virusne infekcije – uključujući virus herpesa, vodene kozice i bolesti šaka, stopala i usta.
- vitamin B12 ili nedostatak gvožđa.
- Crohnova bolest– dugotrajno stanje koje uzrokuje upalu sluznice probavnog sistema.
