Prvo probodite kožu limete viljuškom, pazeći da ne probodete skroz kroz kožu do mesa. Stavite limet(e) u mikrovalnu pećnicu na najjače na 20 do 30 sekundi. Limete se također mogu zagrijati tako što ćete ih staviti u posudu i preliti s kipućom vodom. Ostavite ih da sede u vrućoj vodi 30 sekundi.
Da li je ključanje limete dobro za vas?
Poboljšava probavu Limete su kisele i pomažu pljuvački da razgradi hranu za bolju probavu. Dodatno, flavonoidi u limeti stimulišu lučenje probavnih sokova. Ako osjetite zatvor, kiselost limete može očistiti izlučni sistem i stimulirati rad crijeva.
Da li je u redu kuvati limun u vodi?
Ključ da izvučete maksimum iz vašeg limuna je da ga pustite da se natopi, tako da voda može apsorbirati njegova svojstva. Međutim, postoje neke prednosti kuhanja limuna, kao što je ubrzavanje procesa oslobađanja svih tih svijetlih, pikantnih nutrijenata.
Možete li zagrijati limete?
3. Stavite ih u mikrotalasnu. Zagrijavanje limete u mikrovalnoj pećnici na visokoj temperaturi 15 sekundi djeluje na omekšavanje kore i mesa, čineći ih mekšim i lakšim za cijeđenje. (Ovo je dobra ideja ako radite sa hladnim limetom.)
Zašto ne bi trebalo da kuvate limun?
Organski limuni su najbolji ako imate pristup njima. Ako nije, dobro operite limun prije nego što ga izrežete. Takođe, ključala voda će ubiti hranljive materije u limunu, želite toplu vodu, a ne kipuću. Zakuhajte vodu i ostavite da se ohladi 3-5 minuta u šolji prije nego što dodate limun.
