Logo bs.boatexistence.com

Koje su nuspojave kurkumina?

Sadržaj:

Koje su nuspojave kurkumina?
Koje su nuspojave kurkumina?

Video: Koje su nuspojave kurkumina?

Video: Koje su nuspojave kurkumina?
Video: Это может помочь в борьбе с раком, депрессией, воспалением. Куркумин - чудо или ложь? 2024, Maj
Anonim

Čini se da se kurkuma i kurkumin općenito dobro podnose. Najčešće nuspojave uočene u kliničkim studijama su gastrointestinalne i uključuju zatvor, dispepsiju, dijareju, distenzije, gastroezofagealni refluks, mučninu, povraćanje, žutu stolicu i bol u stomaku

Da li je bezbedno svakodnevno uzimati kurkumin?

Imajući to na umu, dnevno uzimanje do 12 g (12.000 mg) kurkumina je vjerovatno sigurno, prema pregledu iz novembra 2015. u Critical Reviews in Food Science i ishrana. (22) Uz to, doza koja se koristi u istraživačkim studijama obično je niža od 12 g, što sugerira da možete vidjeti koristi od niže doze.

Koje lijekove ne treba uzimati s kurkuminom?

Ljudima koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, kao što su varfarin (Coumadin), klopidogrel (Plavix) i aspirin, obično se savjetuje da ne uzimaju kurkumin ili suplement kurkume, jer suplementi mogu poboljšati efekte lijekova na razrjeđivanje krvi, možda do opasnih nivoa.

Da li je kurkuma loša za vašu jetru?

Autori su zaključili da čista kurkuma može direktno dovesti do oštećenja jetre, ali su naveli da se nepoznati zagađivači koji uzrokuju oštećenje jetre ne mogu isključiti.

Ko ne bi trebao uzimati kurkumu?

Ljudi koji ne bi trebali uzimati kurkumu uključuju one sa problemima sa žučnom kesom, poremećajima krvarenja, dijabetesom, gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB), neplodnošću, nedostatkom željeza, bolesti jetre, osjetljivošću na hormone stanja i aritmije. Trudnice i one koje idu na operaciju ne bi trebale koristiti kurkumu.

Preporučuje se: